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春节后如何调节幼儿的作息时间

来源:本站 作者:admin 日期:3/17/2015 9:34:33 AM 浏览次数:1306

春节后如何调节幼儿的作息时间

新年新衣穿好了,烟花爆竹玩乐了,压岁钱收好了,也该准备开学了,开学准备工作可不容忽视哦, 家长应督促孩子及早收心,帮助孩子尽快将心态调整 过来。为有利于孩子保持一个比较平静的学习心理。 家长对孩子的心理调节可以从几方面入手:

1、调整作息时间,制定一份与幼儿园同步的时间 安排表,循序渐进让孩子把时差倒过来,杜绝睡懒觉 和看电视无度的情况。但是不能一下子就强烈要求孩 子将生物钟调整过来。

2、向孩子说明即将上幼儿园,分析新学期的学习 特点,多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏,比如给 他讲故事,和他一起拼拼图,画画等,尽量少从事一些让宝宝兴奋激动的活动。




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